レッスンの推奨頻度
レッスンの推奨頻度
有酸素運動ですので毎日受講可能です。
継続することで体の変化を実感いただけますので、無理のないペースで続けることをお勧めします。
詳細はスタッフまでお気軽にご相談ください。
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